Si vous écrivez, vous le savez sûrement : on a souvent en nous nos critiques les plus acerbes. Pourquoi considérerait-on que les mots que l’on écrit sont importants, mais pas ceux que l’on se dit ? Je vous invite à voir cet article comme une petite liste à garder sous le coude, un outil à dégainer quand le manque de confiance pointe le bout de son nez en écriture. Ne soyez pas le plus grand obstacle de votre parcours ♥
Perte de confiance : la peur d’être prétentieux
Si vous vous dites : “C’est prétentieux de ma part de parler de ce que j’écris, alors que d’autres écrivent plus et mieux que moi”…
Essayez plutôt : “C’est généreux de partager mes projets. Si j’aime lire les romans ou les textes des autres, à moi aussi de leur parler de ce que je fais.”
L’écriture et les excuses
Si vous vous dites : “Je me donne des excuses pour ne pas écrire”,
Essayez plutôt : “J’apprends à m’écouter, à adapter mon écriture à mon rythme de vie. Si toute ma vie ne tourne pas autour de mon identité d’écrivain.e, c’est normal que je ne sois pas toujours en train d’écrire”
Se trouver encombrant.e
Si vous vous dites : “Je n’ai pas envie d’embêter les gens avec mes doutes et mes ressentis”,
Essayez plutôt : “On a tous des moments de cafard et des moments plus faciles. Admettre ma vulnérabilité, c’est aussi dire aux autres qu’ils sont les bienvenus dans mon univers”
Je progresse en écriture, ou est-ce que je stagne ?
Si vous vous dites : “Je ne vois pas de résultats à mes efforts, donc ce que je fais doit être nul”,
Essayez plutôt : “J’ai conscience des efforts que je fournis, et même s’ils peuvent sembler invisibles, pour moi ils sont la preuve que je ne laisse pas tomber”
Mon écriture ne sert à rien…
Si vous vous dites : “Ce que je fais, ce que je poste, ce que j’écris, ça ne sert à rien, finalement”,
Essayez plutôt : “J’écris sans penser à un but. Je me concentre sur le processus, et ce que j’apprends en cours de route.”
Syndrome de l’imposteur et écriture
Si vous vous dites : “L’image que je donne de moi ne correspond pas à la réalité, je me fais passer pour mieux que je ne suis”,
Essayez plutôt : “La littérature n’est pas la réalité, l’illusion fait partie de ce que l’on veut faire vivre au lecteur. Je peux faire rêver et rester authentique.”
Reformuler la critique interne qui sabote notre confiance en notre écriture et nos projets, ça ne se fait pas en une nuit. Mais pour moi, c’est un petit pas – et quand on aime jouer avec les mots, c’est important de l’appliquer aussi à notre vie ! C’est sur ce même principe que je décide de ne pas laisser le syndrome de l’imposteur m’imposer ma façon de vivre et de voir mes projets 🙂
Qu’en pensez-vous ?